Eis como tornar o seu quintal e o seu corpo os últimos sítios onde qualquer carraça quer estar

Talvez esteja desejoso de começar um jardim ou de relaxar no seu relvado. Ou talvez esteja ansioso por fazer caminhadas ou ir acampar. Tudo coisas divertidas! Mas sempre que desfruta do ar livre, corre o risco de se expor a alguns insectos incómodos: as carraças. Por isso, é crucial saber como evitar e livrar-se das carraças.

Embora as carraças existam *tecnicamente* durante todo o ano e estejam presentes em praticamente todos os estados dos EUA, tendem a causar mais problemas de abril a setembro, de acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC). "Onde quer que se esteja, quando começa a aquecer, é nessa altura que os insectos e as carraças vão ser proactivos", afirma Walter Schrading, médico, diretor do Gabinete de Medicina da Natureza na Universidade do Alabama em Birmingham.

Mais ainda: Os casos de doenças transmitidas por carraças, como a febre maculosa das Montanhas Rochosas e a doença de Lyme, mais do que duplicaram nos últimos 13 anos, e as pequenas criaturas que as causam têm vindo a expandir o seu território, de acordo com o CDC.

Isto não significa que tenha de se confinar ao sofá durante os meses de tempo quente (e, por favor, não o faça). A chave é reduzir as suas hipóteses de ser mordido preparando o seu quintal, roupas e equipamento, e saber exatamente o que fazer se encontrar um sugador de sangue em si.

Considere este o seu curso intensivo sobre como se livrar de carraças, manter as carraças afastadas e o que fazer se for mordido, com a visão especializada de médicos e especialistas em carraças. Leia o artigo completo escrito por Lauren Krouse aqui.