Prevenir as picadas de carraças
Em parceria com a Sawyer

Independentemente do que estivermos a fazer ao ar livre, aparecermos preparados faz-nos sentir mais confiantes, com menos medo do desconhecido e - talvez óbvio, mas vale a pena dizê-lo - mais capazes de cuidar de nós próprios e dos outros.

Um aspeto da prevenção é lidar com insectos, especialmente carraças. As carraças não são algo em que gostemos de passar muito tempo a pensar, mas a falta de preparação no que diz respeito a elas pode levar à ansiedade quando se sai ao ar livre. Além disso, se não estiver preparado, também pode ficar exposto a doenças graves, como a doença de Lyme, caso encontre uma picada de carraça.

Existem algumas práticas e equipamentos básicos a conhecer no que diz respeito à prevenção de picadas de carraças, por isso fizemos alguma pesquisa e compilámos tudo aqui para começar. Porque as suas aventuras podem levá-lo a locais imprevisíveis, mas a prevenção de picadas de carraças (ou saber como reagir em conformidade) é algo sobre o qual pode ter algum controlo.

Leia o artigo completo de Laura Hughes no sítio Web She Explore aqui.