Prevenir as picadas de carraças
Em parceria com a Sawyer
Independentemente do que estivermos a fazer ao ar livre, aparecermos preparados faz-nos sentir mais confiantes, com menos medo do desconhecido e - talvez óbvio, mas vale a pena dizê-lo - mais capazes de cuidar de nós próprios e dos outros.
Um aspeto da prevenção é lidar com insectos, especialmente carraças. As carraças não são algo em que gostemos de passar muito tempo a pensar, mas a falta de preparação no que diz respeito a elas pode levar à ansiedade quando se sai ao ar livre. Além disso, se não estiver preparado, também pode ficar exposto a doenças graves, como a doença de Lyme, caso encontre uma picada de carraça.
Existem algumas práticas e equipamentos básicos a conhecer no que diz respeito à prevenção de picadas de carraças, por isso fizemos alguma pesquisa e compilámos tudo aqui para começar. Porque as suas aventuras podem levá-lo a locais imprevisíveis, mas a prevenção de picadas de carraças (ou saber como reagir em conformidade) é algo sobre o qual pode ter algum controlo.
Leia o artigo completo de Laura Hughes no sítio Web She Explore aqui.
October 28, 2024
Ela explora
Todos nós temos experiências muito diferentes na vida e na vida ao ar livre, mas estamos ligados por uma expressão significativa e por nos sentirmos inspirados pelo tempo passado ao ar livre.
She Explores está empenhada em criar um espaço onde as vozes dos outros são amplificadas. Desde a nossa fundação em 2014, já apresentámos mais de 500 histórias, vozes, fotografias e obras de arte de mulheres. Estamos sempre atentos à forma como a conversa sobre e entre mulheres está a mudar, às vozes que ainda não estão a ser ouvidas, ao que se segue na indústria do ar livre e no mundo ambiental, às discussões que são difíceis de começar mas importantes de ter, e às histórias que revelam que não estamos sozinhas - mesmo nas nossas viagens privadas.
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