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SHOP PRODUCTSA lista de controlo da prevenção da doença de Lyme
Como parte do nosso mergulho profundo em algumas das complexidades da doença de Lyme, recorremos a Heather Hearst, a fundadora e agora presidente do Project Lyme, uma organização de defesa global centrada na prevenção e deteção precoce. Hearst descreve as suas directrizes de prevenção abaixo - essenciais para nos mantermos o mais seguros possível - e também partilhamos as dicas da EWG sobre a escolha de um repelente de insectos, que aprendemos através do seu cientista sénior, David Andrews, Ph.D.
Heather Hearst sobre a prevenção da doença de Lyme
A bactéria que causa a doença de Lyme é transportada por carraças, especificamente carraças de pernas pretas ou carraças de veado. As carraças transmitem a doença de Lyme mordendo-o e penetrando na sua pele através da mordedura. Se conseguir evitar totalmente as picadas de carraças ou remover imediatamente uma carraça que o tenha picado, pode proteger-se em grande medida desta doença debilitante. Quanto mais cedo remover a carraça, melhor será para si.
Panorama geral: Precisamos de mais financiamento para resolver esta epidemia: mais importante ainda, para um melhor teste e melhores tratamentos para os doentes que não recuperam totalmente da doença de Lyme e de outras doenças transmitidas por carraças. Ainda há muito que não sabemos sobre carraças e doenças transmitidas por carraças, e há também alguns estudos que analisam outros potenciais portadores e formas de transmissão da bactéria aos seres humanos. (Para doações para investigação, recomendo a Bay Area Lyme Foundation e o Project Lyme para sensibilização e educação).
Lista de controlo do Projeto Lyme
Prepare-se primeiro
- Usar vestuário de cor clara.
- Cubra os pulsos e os tornozelos. Enfiar as calças nas meias e optar por mangas compridas.
- Pulverizar com repelente de insectos. [Ver dicas de goop abaixo].
No exterior
- Conheça o seu ambiente. Evite ervas altas e zonas húmidas, arborizadas e cobertas de folhas.
- Se fizer caminhadas, mantenha-se nos trilhos.
- Não se sentar nos troncos.
- Não se esqueça: As carraças não estão apenas nos bosques, estão também nos quintais e nos parques.
Quando se entra
- Tomar duche depois de estar ao ar livre para lavar as carraças que não se fixaram.
- Colocar a roupa na máquina de secar em lume forte durante 10-15 minutos - o calor mata as carraças.
Continue a aprender mais sobre a doença de Lyme e os métodos de prevenção aqui.
Goop
The latest from goop, a lifestyle publication and shop.
A lista de controlo da prevenção da doença de Lyme
Como parte do nosso mergulho profundo em algumas das complexidades da doença de Lyme, recorremos a Heather Hearst, a fundadora e agora presidente do Project Lyme, uma organização de defesa global centrada na prevenção e deteção precoce. Hearst descreve as suas directrizes de prevenção abaixo - essenciais para nos mantermos o mais seguros possível - e também partilhamos as dicas da EWG sobre a escolha de um repelente de insectos, que aprendemos através do seu cientista sénior, David Andrews, Ph.D.
Heather Hearst sobre a prevenção da doença de Lyme
A bactéria que causa a doença de Lyme é transportada por carraças, especificamente carraças de pernas pretas ou carraças de veado. As carraças transmitem a doença de Lyme mordendo-o e penetrando na sua pele através da mordedura. Se conseguir evitar totalmente as picadas de carraças ou remover imediatamente uma carraça que o tenha picado, pode proteger-se em grande medida desta doença debilitante. Quanto mais cedo remover a carraça, melhor será para si.
Panorama geral: Precisamos de mais financiamento para resolver esta epidemia: mais importante ainda, para um melhor teste e melhores tratamentos para os doentes que não recuperam totalmente da doença de Lyme e de outras doenças transmitidas por carraças. Ainda há muito que não sabemos sobre carraças e doenças transmitidas por carraças, e há também alguns estudos que analisam outros potenciais portadores e formas de transmissão da bactéria aos seres humanos. (Para doações para investigação, recomendo a Bay Area Lyme Foundation e o Project Lyme para sensibilização e educação).
Lista de controlo do Projeto Lyme
Prepare-se primeiro
- Usar vestuário de cor clara.
- Cubra os pulsos e os tornozelos. Enfiar as calças nas meias e optar por mangas compridas.
- Pulverizar com repelente de insectos. [Ver dicas de goop abaixo].
No exterior
- Conheça o seu ambiente. Evite ervas altas e zonas húmidas, arborizadas e cobertas de folhas.
- Se fizer caminhadas, mantenha-se nos trilhos.
- Não se sentar nos troncos.
- Não se esqueça: As carraças não estão apenas nos bosques, estão também nos quintais e nos parques.
Quando se entra
- Tomar duche depois de estar ao ar livre para lavar as carraças que não se fixaram.
- Colocar a roupa na máquina de secar em lume forte durante 10-15 minutos - o calor mata as carraças.
Continue a aprender mais sobre a doença de Lyme e os métodos de prevenção aqui.
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A lista de controlo da prevenção da doença de Lyme
Como parte do nosso mergulho profundo em algumas das complexidades da doença de Lyme, recorremos a Heather Hearst, a fundadora e agora presidente do Project Lyme, uma organização de defesa global centrada na prevenção e deteção precoce. Hearst descreve as suas directrizes de prevenção abaixo - essenciais para nos mantermos o mais seguros possível - e também partilhamos as dicas da EWG sobre a escolha de um repelente de insectos, que aprendemos através do seu cientista sénior, David Andrews, Ph.D.
Heather Hearst sobre a prevenção da doença de Lyme
A bactéria que causa a doença de Lyme é transportada por carraças, especificamente carraças de pernas pretas ou carraças de veado. As carraças transmitem a doença de Lyme mordendo-o e penetrando na sua pele através da mordedura. Se conseguir evitar totalmente as picadas de carraças ou remover imediatamente uma carraça que o tenha picado, pode proteger-se em grande medida desta doença debilitante. Quanto mais cedo remover a carraça, melhor será para si.
Panorama geral: Precisamos de mais financiamento para resolver esta epidemia: mais importante ainda, para um melhor teste e melhores tratamentos para os doentes que não recuperam totalmente da doença de Lyme e de outras doenças transmitidas por carraças. Ainda há muito que não sabemos sobre carraças e doenças transmitidas por carraças, e há também alguns estudos que analisam outros potenciais portadores e formas de transmissão da bactéria aos seres humanos. (Para doações para investigação, recomendo a Bay Area Lyme Foundation e o Project Lyme para sensibilização e educação).
Lista de controlo do Projeto Lyme
Prepare-se primeiro
- Usar vestuário de cor clara.
- Cubra os pulsos e os tornozelos. Enfiar as calças nas meias e optar por mangas compridas.
- Pulverizar com repelente de insectos. [Ver dicas de goop abaixo].
No exterior
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- Se fizer caminhadas, mantenha-se nos trilhos.
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Quando se entra
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